UNIQUEMENT POUR LES FEMMES DE +25 ANS QUI VEULENT PERDRE LEURS KILOS EN TROP

ÉTAPE 1 : REGARDEZ LA MASTERCLASS

ELLES L'ONT FAIT!

POURQUOI PAS TOI?

ELLES L'ONT FAIT

POURQUOI PAS TOI ?

QUI SUIS-JE ?

Moi c'est Greg

  • Expert en transformation physique et mentale pour les femmes de +25 ans qui veulent perdre leurs kilos en trop et retrouver confiance en elles.

  • Avec plusieurs années d’expérience dans le coaching sportif et la nutrition, j’ai aidé de nombreuses femmes à se transformer durablement sans frustration.

  • J’aide aujourd’hui les femmes à reprendre le contrôle de leur corps et de leur bien-être grâce à ma méthode TRAGA BODY.

L'ACCOMPAGNEMENT

TRAGA BODY

  • C’est un accompagnement complet de 3 mois, qui associe un plan sportif sur mesure et une nutrition personnalisée élaborée avec notre nutritionniste spécialisée, pensé pour les femmes de +25 ans qui veulent enfin perdre leurs kilos en trop, retrouver leur énergie et se sentir à nouveau bien dans leur corps

  • Il se déroule en 3 PILIERS

  • NUTRITION :

● Un plan alimentaire 100 % personnalisé, créé avec notre nutritionniste spécialisée, pour t’aider à perdre du poids efficacement sans frustration ni restriction.

● Chaque semaine, tu reçois des recettes healthy et gourmandes + des conseils pratiques dans le groupe privé, pour faire de ton alimentation un véritable plaisir.

● Une diète adaptée à ton métabolisme et à ton rythme de vie, pour relancer ta perte de poids et rééquilibrer tes hormones durablement.

  • SPORT :

● La Méthode d’entraînement 100 % adapté à ton niveau, ton emploi du temps et ton environnement.

● Des séances simples, efficaces et évolutives, conçues pour brûler les graisses, tonifier ton corps et te donner des résultats dès les premières semaines..

  • SUIVI & MOTIVATION :

● Comment retrouver confiance en toi avec la transformation physique

● 1 Bilan hebdomadaire pour m’assurer de ta progression et pour pouvoir réajuster ton programme en temps réel.

● Suivi 7j/7 via WhatsApp avec moi et notre nutritionniste, plus un groupe général exclusif pour te motiver chaque jour et ne jamais avancer seule.

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